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    疗愈会客厅—我院525大学生心理健康日主题活动顺利举行
    来源： 作者：学生工作处 曲媛媛 编辑：王彤 时间：2024-05-29

    5月24日，我院大学生心理健康教育与咨询中心在图书馆广场举行了525大学生心理健康日主题活动—疗愈会客厅。

    本次活动围绕“探索我·感受我·看见我·疗愈我”主题，结合当下深受同学喜爱的疗愈形式，如OH卡、正念、沙游、曼陀罗等，精心设计活动体验环节，意为同学们开启一场觉察自我、疗愈自我的心灵探索之旅。

    在“OH卡时光”里，同学们透过小小卡牌的联想与解读，觉察“别人眼中”与“自己眼中”的自己，尝试与潜意识联结；在“正念冥想”活动中，同学佩戴VR眼镜，身临其境般聆听风穿竹林，漫步海边沙滩……放松心情，感知当下，深刻感受正念与科技融合的魅力；在“沙游体验”环节，同学们由专业老师带领下抚沙、玩沙、摆放沙具，感受内在的流动与美好；在“创意曼陀罗”活动中，同学们与鲜花、树枝、树叶等大自然素材亲密互动，一幅幅精美的曼陀罗图案跃然纸上，令人充分感受到大自然带给自己的生命力量；在“画扇愈心”活动中，同学们精心挑选心仪的扇形，浸染独属自己的扇面纹理，一把把漆扇如同在场每个人，都是独一无二的绝版……

    作为我院2024年大学生心理健康月重要系列活动之一，活动不仅为学生提供了一个放松身心、体验疗愈的契机，也搭建了一个普及心理健康知识、培育学生积极心理品质的平台，营造出良好的心理健康教育氛围。

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